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宝宝运动潜能

作者:咸鱼时间:2017-01-16来源: 小编整理

  扎堆的妈妈围在桌边时,远远地望着自己的宝贝在房间里奋力“干活”,内心打着一个问号:小孩子为什么能一直在运动呢?
  当你的宝宝处于一直在运动,并乐此不彼的时候,那么,有可能宝宝是在释放运动潜能的信号。宝宝有6大潜在天赋:音乐、运动、绘画、语言、模仿、思考

  而从妈妈怀孕第七周起,胎儿就在妈妈的肚子里开始学习运动了。甚至一些宝宝大约1岁多的时候,就已经是运动高手了,可以翻跟斗,保持平衡,跑步的速度也很惊人。
  如果宝宝出现了以下行为表现时,可以倾向性地培养宝宝的优势潜能——运动。
1.活动量大,喜欢蹦蹦跳跳,一直动个不停;
2.翻、坐、爬、走等都教同龄人要早;
3.喜欢身体协调性的运动,比如体操、舞蹈;
4.比同龄的伙伴更容易学会抛球、跳绳、骑自行车等精细动作;
5.喜爱玩耗体力的活动,如跑步等;
6.灵活使用剪刀、绑鞋带、系纽扣等精细的活动;

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  当发现你的宝宝拥有与众不同的运动潜能时,就要合理开发宝宝各个阶段的运动潜能。好钢用在刀刃上,也许你的宝宝就是下一位飞人“博尔特”呢。
  3-6个月的宝宝看起来软绵绵的,这个阶段宝宝的脊柱尚未发育完全,不能够久坐或者久跪。不过,宝宝可以像滚筒一样,自如地向两侧翻身,并可以灵活地用手、交叉手。爸爸妈妈不要忽视对宝宝进行翻身与坐姿训练。宝宝的坐姿当是以双腿交叉向前盘坐最佳。
 

   如果宝宝长到6个月-1岁,那么,这个阶段的宝宝对肌肉的力量已经有一定的控制能力。爸爸妈妈要鼓励宝宝练习爬行,这将有利于宝宝的协调性发展。不过要注意的是,若是肥胖的孩子,为了避免重力压迫宝宝的腿部神经,不要让胖娃娃久站

  1~3岁的宝宝可以训练精细化动作。比如,让宝宝自己系纽扣,陪宝宝一起捏橡皮泥,分拆物体等;宝宝的破坏行为先于建设行为,拆东西的过程会产生对物体拔、扭、旋转、敲等动作。去沙滩玩沙时,宝宝喜欢用小铲子等工具往容器里面装泥沙,然后再倒出来,这些是自发旳动手活动,是训练挖、装等动作的好办法。

  3-4岁的宝宝身体比较柔软,一些爱好也会展露出来。爸爸妈妈可带领宝宝练习舞蹈、体操等身体协调性的运动。同时,多带宝宝去户外运动,感受不同材质的物体:沙、水、泥土等

  4-6岁是宝宝整个身体系统整合、动作协调一致的发展阶段。此时,孩子做各个动作的身体功能已基本完善。因此,可依据宝宝的性格与爱好,培养他们对某几种体育活动的热爱,比如骑自行车、跳绳、游泳、滑板等。 爸爸妈妈要注意适量安排体育活动给宝宝,否则宝宝容易过劳或是损伤。

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既然爸爸妈妈要带宝宝运动,那自然不能少了伴奏音乐啊,“儿童体操歌曲”就是最好的选择。

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